PSICÓLOGO INFANTIL
Autoestima infantil
Psicólogos expertos en el tratamiento para aumentar la autoestima infantil.
Qué es la baja Autoestima Infantil
La autoestima es el grado de aceptación de nosotros mismos, y está basada en la combinación de la información objetiva sobre uno mismo y la evaluación subjetiva de dicha información.
Durante los primeros años de vida pueden ocurrir situaciones que reducen la autoestima, incluso con padres que son cuidadosos y dedicados. Los padres deben enseñar a los niños y adolescentes a no actuar de forma incorrecta. Sin embargo, al decirles que han hecho algo mal, se corre el riesgo de que sientan que son malos. Por ello, es muy importante saber cómo transmitir el mensaje para poder educarlos sin dañar su autoestima.
Los profesionales de la Psicología consideramos la alta autoestima como un factor muy importante en la evolución de los pequeños. Los niños y adolescentes con una alta autoestima, se encuentran más motivados para aprender y evolucionan mejor, tienen una mayor tolerancia a la frustración y son más seguros de sí mismos.
Síntomas físicos
Las manifestaciones clínicas de la baja autoestima en niños y adolescentes, varían en función de su edad, su desarrollo cognitivo y emocional. Los síntomas físicos que pueden presentar son los siguientes:
- Insomnio
- Dolores de barriga
- Dolores de cabeza
- Temblores en el momento de tenerse que enfrentar a alguna situación que no se consideran capaces
Síntomas Cognitivos
Los síntomas cognitivos hacen referencia al conjunto de creencias, pensamientos y imágenes. Las manifestaciones clínicas de la baja autoestima en niños y adolescentes, varían en función de su edad, su desarrollo cognitivo y emocional. A nivel cognitivo los pensamientos y creencias que pueden presentar son:
- “No puedo hacer nada bien”
- “No puedo hacer las cosas tan bien como los otros”
- “No quiero intentarlo. Sé que no me va a salir bien”
- “Sé que no lo puedo hacer”
- «Soy un tonto»
- «Soy un inútil»
- “No me gusta mi cuerpo”
- “Me gustaría ser otra persona”
Síntomas Conductuales
Los síntomas conductuales de los niños y adolescentes con baja autoestima no son siempre evidentes, y se pueden atribuir por error a otras causas. Algunos de los síntomas conductuales que pueden presentar son los siguientes:
- Tristeza
- Actitud inhibida y poco sociable
- Actitud desafiante y agresiva
- Actitud perfeccionista
- Deseo de complacer
- Indecisión crónica ( por miedo a equivocarse)
Cómo se trata la baja autoestima
Es muy importante realizar una exhaustiva evaluación, entrevistando a los padres y a los profesores, conjuntamente con la exploración al niño y/o adolescente.
El tratamiento psicológico conlleva un trabajo terapéutico que abarcaría las siguientes líneas generales:
- Psicoeducación a los padres y a los/as niños/as y/o adolescentes
- Pautas para los padres para favorecer la autoestima de sus hijos
- Definirse a sí mismo y potenciar los aspectos positivos de cada niño o adolescentes
- Identificación de las emociones
- Solución de problemas
- Identificar autoafirmaciones
- Trabajar la imagen corporal
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